加入收藏 | 设为首页 | 会员中心 | 我要投稿 | RSS
您当前的位置:首页 > 美文

经常揉眼睛,你知道危害有多大么?

时间:2018-02-15 08:17:56  来源:  作者:

大家有没有发现,几乎每天,总有那么一会儿,特别想揉、眼、睛!尤其是在长时间工作学习后,不管是大人还是小孩子,第一反应都是这么做。

但我们好像从没想过这样有什么不好,更没想过揉出问题来了咋办。

1

一、揉眼睛可能引起各种眼睛问题

虽然揉眼睛可以暂时缓解不适感,但经常揉、过于用力揉眼睛,可能引起这些眼睛问题:


1.眼睛感染、过敏、发炎


手上常常会携带一些病菌、病毒和螨虫。揉眼睛会让这些不干净的东西趁虚而入,时间长了便会导致眼睛感染、过敏、发炎,出现眼红、眼痒、有异物感、眼分泌物增多等不适症状。


如果一只眼睛发红发痒,用手揉完,很有可能不小心就把细菌传染给另一只眼。

2.麦粒肿和结膜结石


揉眼睛是引发麦粒肿、睑板腺阻塞的原因之一,也是手上的细菌、病毒和螨虫直接感染使睑板腺阻塞发炎。


急性炎症表现为麦粒肿,红肿疼痛。慢性炎症还会导致结膜结石,早期结膜结石的程度轻,还比较好处理,但长时间积累的结膜结石,就会在结膜表面产生摩擦,严重情况下会导致角膜溃疡、糜烂,直接影响视力。


3 .增加散光风险

揉眼睛很容易引起散光,导致视力模糊。


因为揉眼睛时通常紧闭双眼,这时,眼球向上移,揉眼的压力便聚在了眼球下方,使角膜下方的弧度发生变化。


角膜弧度不均,便会出现散光,改变了光线进入眼内的折射率,也会造成散光;更严重的问题是长期揉眼睛会导致很严重的角膜疾病——“圆锥角膜”,这个眼科疾病可是会致盲的。


4.擦伤角膜及患睑板腺阻塞型干眼症


眼睛的不适感,有时是不小心进了异物造成。而反复频繁的揉眼睛,会使异物损伤眼表组织,擦伤角膜,甚至引起角膜炎等情况。


长时间搓揉眼睛会导致睑板腺阻塞引发睑板腺功能障碍型干眼症,导致睑板腺分泌油脂功能受阻甚至萎缩,表现为眼红,眼睛干涩不适,视力疲劳,异物感等症状,如果出现这些症状,那就更不能经常揉眼了,立刻改变生活习惯,及时去医院治疗才是关键。


5.眼部皮肤衰老


爱美的姑娘最怕的是这个了。用手揉眼睛容易破坏皮肤弹性,导致眼周肌肤松弛,加速眼部皮肤衰老,于是,眼袋、眼周围的细纹就会蹭你一脸。

如果觉得需要清理眼睛,不要立刻用手去揉,待洗净双手后,用干净的温毛巾热敷,或用凉开水慢慢冲洗。

2

二、那眼睛痒、干涩、有异物感时到底该怎么办?

不让揉眼睛可以理解,但眼睛不舒服的确难以忍耐,那么你可以试试以下方法:


1.使用眼药水


如果是炎症、过敏引起的眼痒症状,在医生的指导下,可以使用一些消炎类眼药水。不过,眼药水大多含有化学激素,不建议长期使用。


2.做好眼保健操


如果是用眼过度、眼睛干涩引起的不适感,平时生活中就要多加注意,控制好用眼时间,多眨眼睛,多做眼睛按摩,补足水分,同时多吃富含维生素的绿色蔬菜、坚果等。

如果长时间出现不适,或情况加重,应及时到专业的眼科医院就诊。


3. 正确处理异物入眼


如果有异物进入眼睛,正确的处理方法是先闭上眼睛休息一会,用洗净的手轻轻提捏上眼皮,让泪水将异物冲出来。


一次不行,就多重复几次,并反复做眨眼动作,使泪水增多;如果异物在上眼皮里的睑结膜上,可以把眼皮翻过来,找到异物后,用湿棉棒或干净手绢擦掉,也可以用清水冲洗。


如果异物仍然没出来,应及时到医院请医生处理。


百度搜索番号库,专业资料,生活学习,尽在番号库www.micili.net,您的在线图书馆!
相关:
印媒关注巴基斯坦计划从俄罗斯采购武器事宜
  【环球网综合报道】作为印度的地区“宿敌”,巴基斯坦一举一动似乎都牵动着印度的神经。《印度时报》4月8日关注到,巴基斯坦正就采购先进军事装备与俄罗斯进行谈判。据报
CNN:特朗普上任后说了3000多次谎话 每天6.5次
[环球网报道]“特朗普总统在上任的466天内撒了3000多次谎,”美国有线电视新闻网(CNN)5月1日以此为题称,《华盛顿邮报》的事实核查栏目(Fact-Checker blog)一直在严格计算美国总统
俄新型巡航导弹,继承苏联黑科技,可对整个欧洲发动毁灭性打击
【军武次位面】 作者:策马曳裳美英法突袭叙利亚,动用了他们各自的新锐巡航导弹武器,似乎不可一世。那么作为具有世界影响力的大国——俄罗斯也不甘示弱,他们也拥有了随时可对敌
“通俄门”调查进展:穆勒向特朗普抛出近50个问题
  中新网5月1日电 据俄罗斯卫星网援引美国《纽约时报》报道,美国特别检察官穆勒向特朗普的律师提交了问题清单,他愿意查明“妨碍司法公正的可能性”。 该报表示,清单包括超
为200万赏金 3名高管把5台国之重器卖敌国 令盟友反潜机丢失目标
机床等精密机械加工设备可以认为是军事工业生产的基础。再强大的坦克战舰、再准确的导弹也离不开这些。但在很长一段时间内,俄国军工的精密机床仪器一直不太行。二战期间借着
来顶一下
返回首页
返回首页
发表评论 共有条评论
用户名: 密码:
验证码: 匿名发表
推荐资讯
相关文章
栏目更新
栏目热门